30代2児のママです♪
家にいるより外に出る派
子育て＆仕事しながら
50㎞完歩した私の日々のウォーキング記録☆
私のウォーキングのおとも↓
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エクストリームウォークが終わり、次の大会に向けてのトレーニングが始まってから早1ヶ月。
順調に歩数を伸ばしています(^_-)-☆
体力もついたのか無理やり感もなく、ただただ歩くという事に集中している、そんな感じです。
そんな私の先日のウォーキングスケジュールは、歩いて帰る➡公園でランチピクニック➡道中のスタバに寄って読書をするという予定♪
所要時間は2時間30分です。
（どの道をどうやって歩いて帰るか、スケジュールを立てるのって楽しいですよね。）
スタバでランチをすると高くつくので、途中の公園で食べるおにぎりは持参しました☆
コンビニでおかずを買って、ランチピクニックができる公園を探します。
地図を見ながら歩いていたのですが、大きい道路に面した公園が以外とない。
ただ、あまり道をそれたくないので、だいぶ厳選して公園を選ぶことに。
しかも、どうせ食べるなら、ロケーションのいい公園で食べたいな～という欲も。
その結果、大きい道から３ブロック程中に入った公園でランチピクニックをすることに♪
（飛行機を見上げることで、「来年には必ず飛行機に乗って旅行するぞー」と、気持ちを高める。）
この日は、歩くと汗ばむほどあったかくて、ピクニックには持って来いの1日でした。
12月に入ってからも、こうしてランチピクニックを楽しめるなんて思わなかった。
紅葉もいい感じです♡
本当はもっとゆっくりのんびりしたかったけど、子ども達が帰宅する前にスタバにも寄りたかったので20分ほど楽しんでから帰宅です。
この日もよく歩いたので、10,000歩を達成！
この調子で、ウォーキングトレーニング2か月目も頑張っていこうと思います☆
最後までご覧いただきありがとうございました♪
