Sasa Walking

目標は100km歩くこと。日々のトレーニングやウォーキング中に思い浮かんだことを綴ります。

夏のウォーキングにおすすめスポット

 

日中は暑すぎて、歩けない季節。

 

今は専ら朝もしくは夕方の時間帯にウォーキングに励んでいます。

 

日中は外での活動が危険なほど暑いですが、まったく出ないなんて私には考えられない。

 

仕事が休みの日は、あれこれやりたい事を考えて、外出の手段を考えます(できるだけお金を使わずにね)。

 

そんなある日、ふと車で遠出をしたくなり、アウトレットへ行くことに!

 

いいトレーニングウェアがあれば買おうかな〜という気持ちでいざ出発。

 

平日ということもあって、めちゃめちゃ空いてる!買物しやすい😭

 

私は買物するとき、1回では買わず、いろんなお店をみて最終的にどこで買うか決めています。

 

アウトレットって店舗が独立した状態だから、まさにあっち行ってこっち行って状態。

 

でも買物は楽しいから、全然苦じゃありません。

 

滞在時間は1時半くらいだったかな?

 

無事にお目当ての物が見つかり、嬉しい気持ちで帰路に。

 

あとで歩数を見返したら、4000歩くらい歩いてる!

 

これは、いい運動になったなと。

(結局お金使ってますがw)

 

私の中で、夏の日中の運動方法として蓄積。

 

移動はどうしても車やバスになっちゃうけど、その分店舗内を歩けば、暑い夏でも無理なくいけます。

 

お腹すきすぎて、帰る前にアイスを食べたことは、まぁ大目に見ます。

 

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最後までご覧いただきありがとうございました♪