日中は暑すぎて、歩けない季節。
今は専ら朝もしくは夕方の時間帯にウォーキングに励んでいます。
日中は外での活動が危険なほど暑いですが、まったく出ないなんて私には考えられない。
仕事が休みの日は、あれこれやりたい事を考えて、外出の手段を考えます(できるだけお金を使わずにね)。
そんなある日、ふと車で遠出をしたくなり、アウトレットへ行くことに!
いいトレーニングウェアがあれば買おうかな〜という気持ちでいざ出発。
平日ということもあって、めちゃめちゃ空いてる!買物しやすい😭
私は買物するとき、1回では買わず、いろんなお店をみて最終的にどこで買うか決めています。
アウトレットって店舗が独立した状態だから、まさにあっち行ってこっち行って状態。
でも買物は楽しいから、全然苦じゃありません。
滞在時間は1時半くらいだったかな?
無事にお目当ての物が見つかり、嬉しい気持ちで帰路に。
あとで歩数を見返したら、4000歩くらい歩いてる!
これは、いい運動になったなと。
(結局お金使ってますがw)
私の中で、夏の日中の運動方法として蓄積。
移動はどうしても車やバスになっちゃうけど、その分店舗内を歩けば、暑い夏でも無理なくいけます。
お腹すきすぎて、帰る前にアイスを食べたことは、まぁ大目に見ます。
******
最後までご覧いただきありがとうございました♪